たぶん食べるだろうけど

炭水化物を減らして、無理なくダイエットを続けています。一か月で1kg程度痩せれば、無理した感覚は、あまりない。毎日お酒も飲んでいるので、通常だったら、太る一方です。

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今日は朝から、ツタヤのブックコーナーに行き、食パンの型が付録で着いた、食パンレシピを買ってきた。

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ダイエットしているので、基本、全粒粉で焼くつもりです。

肩の立方体は、120mm×120mm×100mmくらいで考えておけば、回転するオーブンでも問題ありません。
180度から220度までの範囲で調整できるので、一般的な電気オーブンで焼けると思います。




この前のバージョンのちぎりパンも焼けているので、問題ないと思います。


問題は、そんなに食べないということですね・・・・・。
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ネオは昨日壁押しをしていたが、本日は網戸押しになった。

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3回夜中に起こしに来たから、眠いんだね。

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この記事へのコメント

zakuro
2016年09月10日 23:38
今度は角パンですかΣ(゚艸゚〃)!?
マメですねぇ、スゴイなぁー。
2016年09月11日 10:19
以前の生活のリリーフという感覚で作るのと、好奇心からであって、趣味以外は、マメではないと思うのですが、じぶんで評価することでもないので、嬉しく思います。ちょっと屈折してるよね・・・。
2016年09月11日 23:14
あ、この本ツタヤで見かけました
ベランダさん、じゃなかったフリーハンドさん買ったかな〜なんて思ってましたよ
え〜ネオ君3回も起こすの? それじゃ眠いよねぇ パパさんも
2016年09月12日 00:04
いままでは、ちぎりパンでしたが、内容は変わらずに、食パンの型が付いている感覚でしたので、付録目当てで買いました。パン焼き機は持っていますが、このほうが楽で、楽しいです。時間もかかりません。
ネオは寂しくて、起こすようです。僕が目を覚ますのがいけないのと、実際目が覚めてしまう、タイミングとあっています。偶然ですが、猫と以心伝心です。
2016年09月12日 09:22
( @゜◇゜)へぇ~、
おまけが焼き型なんてビックリー!!可愛い山型パンが焼けそう♪余ったら、冷凍保存してくださいね。冷凍パンはそのまんまトースターで焼くだけで、いつでも美味しく召し上がれます。
2016年09月12日 12:22
師匠!ありがとうございます。今後も気合を抜いて、パン作り続けます。作るのも楽しいと思っていますが、体が炭水化物恐怖症になっていますので、(笑)バランスをみながら、続けます。業務用の胡桃やレーズンも、無塩バターも、たっぷり残っています!
山型ぱんやってみますからね~~
2016年09月12日 18:45
(@ ̄ー ̄@;)し、師匠だなんて悪い冗談!!やめてー
私から学べることなど1㎜もありません。

パン、楽しみにしてま~す☆ミ
ゆうママ
2016年09月12日 19:02
ネオ君パパ、ネオ君お久しぶりです;;
コメントありがとうございました><
今日、皆さんが送ってくださったコメント
を見て・・・ご心配をおかけしてしまい
すみませんでした:;
2016年09月12日 22:03
作った数だけ、師匠となるんです。家事というよりも、楽しんで作っている姿勢は、師匠やねん。
うきさんから学ぶことは1mmは無いですが、1mはありまッせ!
角食の達人であることに、変わりません。(笑)
2016年09月12日 22:06
やぱり、心配しますよ!ご家族みんなが幸せで、イベントを含め忙しければ、幸いですよ~~。
ただ、元気でいてくれれば、ありがたいです。