全員肥満化

ネオも私も、彼女さんもおなかが出てきた。

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毎日宴会なので、申し訳ない。彼女が太るのは、当然私の責任です。

いわゆる、調子こいてるのです。

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我慢した数年間、そして入院してからの食事によって、十分スリムになってからの解放です。

これはだめというものをすべて、病院の栄養士や先生方から指導を受けました。
基本父が高血圧だったのと、自身が血圧が高いので、ほとんどのことは知っていました。

平日は塩分や体重にやさしい食事や生活習慣の改善を図りますが、酒だけは自己主張が強いのか、彼女さんの甘い意志の相乗効果で、ついつい・・。

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彼女さんの力強い一言で、随分と意志が弱くなるのです。

その言葉は、「それでも、前よりずいぶん減ったよね」という魔法の言葉です。

実際にはそんなに減っていないのです。

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(野菜が無い時は夜に大量のサラダを用意している)

冷静に考えると確かにお酒は減っています。

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(週末はストレス解消とか言って)

全員肥満化するのは、阻止しないといけないです。

よく聞く話で、だいたい肥満の方がいる家族はほぼ全員肥満ということらしい。
当たってるかも・・。(苦笑)
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(メニューに惹かれてふらふらと~)




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この記事へのコメント

2018年03月19日 23:32
幸せ太りでしょう(笑)??
だったら多少は大目にみても良いのでは??
だって、あんな美味しそうなウチ飯もあったら、
そりゃ彼女さんもお肉が付いちゃうのは仕方ありませんヨ。
2018年03月20日 00:17
こんばんは。
世の中には「幸せ太り」という言葉もあることですし、
そういうのがあってもいいのかも♪
これからはビールがおいしい季節にも突入しちゃいますね~
2018年03月20日 11:14
多めに見ていると、肥満にびっくりして、血圧あがりそうです。(笑)
zakuroさんの上品な食事と比べたら、荒っぽいですが、食べる人に合わせるように、調理しています。
二人と一匹で注意して、肥満に対峙してまいります。(笑)
2018年03月20日 11:17
彼女さんに心配をかけないよう、全員でバランスをとりたいと思います。健康が一番ですからね(笑)。
ビールですが、学生のころの彼女さんは北海道出身でしたので、サッポロビールで、ジンギスカンをつっついていました。
ビールのおなかは・・危険です。(笑)
2018年03月20日 13:19
お食事の写真を見ていて 美味しそうで 量も多いな!と、感じて居ましたが・・・ご当人が、気持ちよく食べて居られるのなら それでOKだと思って居ました。
少し太られたのですね。良いじゃありませんか?
痩せ過ぎて居るよりも~少し太めが好きですよ。
( 少し太めのオバサンより~ )
2018年03月21日 10:49
BMIは必ず25以下に抑えてくださいね~。(こういっちゃ、味気ないかもしれませんが、敢えて言います。(笑))
2018年03月21日 11:24
ご自身でオバサンと呼んではいけないと思います。(笑)
量は時間をかけるせいでしょうか、多いような気がしますが、自宅の平日は少なくしています。
残り物アレンジなどで、無駄を省くようにしています。
実際に瞬発力が無いというのか、結果的に食べ放題の店では、ほとんど食べられないような感じです。
なにしろ食事時間が二時間くらいかけたり、一時間で済んだことが無いような気がします。
痩せるとしわが目立って、厳しい表情になる人も困りものです。(笑)
2018年03月21日 11:25
ガジェットで管理していますが、25以下を意識しながら頑張ってみます。
自己管理できないのは、格好悪いので、こだわりたいと思います。