全員肥満化
ネオも私も、彼女さんもおなかが出てきた。
毎日宴会なので、申し訳ない。彼女が太るのは、当然私の責任です。
いわゆる、調子こいてるのです。
我慢した数年間、そして入院してからの食事によって、十分スリムになってからの解放です。
これはだめというものをすべて、病院の栄養士や先生方から指導を受けました。
基本父が高血圧だったのと、自身が血圧が高いので、ほとんどのことは知っていました。
平日は塩分や体重にやさしい食事や生活習慣の改善を図りますが、酒だけは自己主張が強いのか、彼女さんの甘い意志の相乗効果で、ついつい・・。
彼女さんの力強い一言で、随分と意志が弱くなるのです。
その言葉は、「それでも、前よりずいぶん減ったよね」という魔法の言葉です。
実際にはそんなに減っていないのです。
（野菜が無い時は夜に大量のサラダを用意している）
冷静に考えると確かにお酒は減っています。
（週末はストレス解消とか言って）
全員肥満化するのは、阻止しないといけないです。
よく聞く話で、だいたい肥満の方がいる家族はほぼ全員肥満ということらしい。
当たってるかも・・。（苦笑）
（メニューに惹かれてふらふらと～）
毎日宴会なので、申し訳ない。彼女が太るのは、当然私の責任です。
いわゆる、調子こいてるのです。
我慢した数年間、そして入院してからの食事によって、十分スリムになってからの解放です。
これはだめというものをすべて、病院の栄養士や先生方から指導を受けました。
基本父が高血圧だったのと、自身が血圧が高いので、ほとんどのことは知っていました。
平日は塩分や体重にやさしい食事や生活習慣の改善を図りますが、酒だけは自己主張が強いのか、彼女さんの甘い意志の相乗効果で、ついつい・・。
彼女さんの力強い一言で、随分と意志が弱くなるのです。
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実際にはそんなに減っていないのです。
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冷静に考えると確かにお酒は減っています。
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当たってるかも・・。（苦笑）
肥満症で血圧が高い方の漢方薬「防風通聖散48包（第2類医薬品）」4987457057923
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防風通聖散 皮下脂肪が多く、便秘がちな人の高血圧に伴う動悸、肩こり、のぼせや、肥満症、便秘などに用い
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この記事へのコメント
だったら多少は大目にみても良いのでは？？
だって、あんな美味しそうなウチ飯もあったら、
そりゃ彼女さんもお肉が付いちゃうのは仕方ありませんヨ。
世の中には「幸せ太り」という言葉もあることですし、
そういうのがあってもいいのかも♪
これからはビールがおいしい季節にも突入しちゃいますね～
zakuroさんの上品な食事と比べたら、荒っぽいですが、食べる人に合わせるように、調理しています。
二人と一匹で注意して、肥満に対峙してまいります。（笑）
ビールですが、学生のころの彼女さんは北海道出身でしたので、サッポロビールで、ジンギスカンをつっついていました。
ビールのおなかは・・危険です。（笑）
少し太られたのですね。良いじゃありませんか？
痩せ過ぎて居るよりも～少し太めが好きですよ。
（ 少し太めのオバサンより～ ）
量は時間をかけるせいでしょうか、多いような気がしますが、自宅の平日は少なくしています。
残り物アレンジなどで、無駄を省くようにしています。
実際に瞬発力が無いというのか、結果的に食べ放題の店では、ほとんど食べられないような感じです。
なにしろ食事時間が二時間くらいかけたり、一時間で済んだことが無いような気がします。
痩せるとしわが目立って、厳しい表情になる人も困りものです。（笑）
自己管理できないのは、格好悪いので、こだわりたいと思います。